Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do.Lòng dũng cảm mang lại cho chúng ta sự tự tin để biết rằng mình có thể đạt được những gì và để có thể đặt ra thêm các mục tiêu mới.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Nhưng nếu vượt quá giới hạn, quyết tâm có thể biến thành cố chấp và hẹp hòi.Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao).Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.- Tiến trình "Nhận thức - Giải mã - Hồi đáp" diễn ra nhanh chóng đến nỗi chúng ta hiếm khi dừng lại để phân biệt và đánh giá những gì mình thực sự đang làm, những trải nghiệm trong quá khứ đã ảnh hưởng như thế nào đến cách chúng ta hiểu và đáp lại các tình huống thực tế.- Hãy nghĩ về một hạt giống.
