Ưu điểm của kinh văn là sự ngắn gọn, nhưng súc tích.Bạn không bao giờ tách biệt khỏi thiên nhiên.Bạn trở nên hoà điệu với một tâm thức cao hơn.Ngôn từ lúc đó chỉ còn là thứ yếu.Tôi chỉ nói: Hãy cho phép giây phút này được “như nó đang là”!Đó là lúc quan hệ nam/nữ của bạn sẽ trở nên lắm vấn đề.Khối khổ đau này cần thức ăn để tiếp tục sống còn.Thực tập này sẽ giúp cho bạn có thêm không gian để nhìn ra những đường đi nước bước của tâm tư ở trong mình.Trước một cú sốc bất ngờ, hay đối diện với thần Chết không thể tránh được, có thể buộc bạn phải hoàn toàn thoát ra khỏi sự đồng hoá mình với hình tướng.Nhưng bạn không cần phải có sự im lặng thì mfới giúp bạn tìm ra sự tĩnh lặng.
