Các nguyên tắc của bạn phải thế nào để nó giúp bạn hạnh phúc và thành công? Đây là cách cơ bản: hãy có những nguyên tắc mà bạn có thể kiểm soát được, như thế bạn sẽ không bị hoàn cảnh bên ngoài chi phối những cảm giác đau khổ hay hạnh phúc của mình.Chúng ta cần hết sức xác đáng trong các ngôn từ chúng ta sử dụng.Tôi nhận ta đó là sự say mê của mình.Kết quả là họ cảm thấy mất quyền kiểm soát.Và từ những hành động, chúng ta có những kết quả trong cuộc đời.Quan trọng hơn cả, niềm tin có thể cho chúng sự dứt khóat hành động, hay có thể làm suy yếu và hủy diệt động lực của chúng ta.Đây là con đường duy nhất để tạo sự thay đổi lâu bền nơi thái độ của họ.Bí quá, ông đành gắn một mô-tơ nhỏ vào chiếc xe đạp.Tuy chỉ có một số người có may mắn bẩm sinh đốt cháy chất béo hay được trời cho năng khiếu tốc độ hay thể lực, nhưng bất kỳ ai cũng có thể đạt được sức khoẻ và sự dẻo dai nếu ý thức và quyết tâm điều khiển hệ sinh hóa của cơ thể mình.Khả năng thay đổi tâm trạng của quần chúng đã biến anh thành vô giá.