Tôi nghĩ về dạ dày tôi.Bạn có thể tìm thấy sự tự do từ việc chịu trách nhiệm về chính bản thân mình.Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.Một chìa khóa quan trọng để duy trì cách nhìn tích cực là khả năng học hỏi từ những khó khăn, không để thất bại che phủ tương lai hoặc bào mòn lòng tự tin của chúng ta.Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.Chúng ta phải có trách nhiệm tạo ra niềm hạnh phúc cho chính mình.- Sự khẳng định hiện diện trong một câu nói mà bạn tin, hoặc bạn rất mong đó là sự thật.Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Nhưng bạn có thể kiểm soát được những gì đang xảy ra bên trong bản thân mình.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).
