Những người thường xuyên tập thể dục, dù là theo chế độ tập luyện cơ thể một cách chính thống hay chỉ là đi bộ đều đặn đều cảm thấy khoẻ mạnh hơn, có suy nghĩ tích cực hơn về chính bản thân mình và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.Nếu không có mục đích cuối cùng thì tất cả những bước thực hiện trước đó chỉ là sự lãng phí thời gian.Đừng giận dữ hay cau có khi chẳng có duyên cớ gì.Theo những nghiên cứu trên các sinh viên đại học, những người có lịch học căng hơn lại hài lòng với cuộc sống hơn.Bạn có tin lời ông ta không khi quan sát và phát hiện rằng chiếc xe đã xuống cấp và cũ mèm?Những người luôn thấy cuộc sống mới mẻ, tươi đẹp vì với họ, mỗi quyển sách sẽ mở ra trước mắt ta một chân trời mới.Tưởng chừng như rất đơn giản.Anh bảo rằng lúc còn trẻ, không có những thứ ấy, anh vẫn sống bình thường.Rồi cả hai cùng vào đại học và theo đuổi những nghề nghiệp khác nhau.Giá mà mình có đủ thông minh để thấy trước những việc này.